vitaminb12

Dấu hiệu và cách chữa bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat là gì?

Bệnh Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat là gì? Những dấu hiệu nào giúp bạn nhận biết bệnh Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat ? Có cách chữa hay điều trị bệnh Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat nhanh chóng hay không? Vui lòng đọc bài viết sau  để được giải đáp những thắc mắc đó nhé.

Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat là một bệnh khá phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu thêm về bệnh này, dấu hiệu và cách chữa bệnh này trong bài viết sau đây.

Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat là bệnh gì?

Vitamin B12 và folat đóng vai trò quan trọng trong tiến trình tạo máu của cơ thể, nhờ đó sinh ra các tế bào hồng cầu mới và khỏe thay thế hồng cầu già. Nguyên bào hồng cầu (tiền thân của hồng cầu) cần folat và vitamin B12 cho sự tăng sinh và biệt hóa của chúng.

Bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat nghĩa là cơ thể không đủ vitamin này, khiến cho nguyên bào hồng cầu chết đi. Nói cách khác, khi không có đủ B12, cơ thể sẽ thiếu máu do không tạo ra đủ hồng cầu.

 

Dấu hiệu và cách chữa bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat

_ Dấu hiệu của bệnh:

Các dấu hiệu phổ biến của bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat là:

Mệt mỏi;

Khó thở;

Chóng mặt;

Da nhợt nhạt hoặc vàng da;

Nhịp tim không đều;

Sụt cân;

Tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân;

Yếu cơ;

Tính tình thay đổi;

Đi đứng mất thăng bằng;

Lú lẫn, hay quên.

_ Nguyên nhân gây bệnh

Cơ thể hấp thụ không đủ B12 và folat là nguyên nhân chính của bệnh thiếu máu này. Và bạn thường thiếu những vitamin này nếu:

Bạn bị thiếu máu nặng khi mà các tế bào chịu trách nhiệm hấp thụ vitamin B12 ở dạ dày bị chính hệ thống miễn dịch tấn công;

Bạn từng phẫu thuật cắt bỏ một phần của dạ dày hoặc phần cuối của ruột non (hồi tràng). Trong đó gồm cả loại phẫu thuật để giúp những người béo phì giảm cân có thực đơn giảm cân;

Link tham khảo:

Bạn có bệnh lý đường tiêu hóa như bệnh tiêu chảy mỡ kéo dài (còn gọi là bệnh celiac), bệnh Crohn, vi khuẩn phát triển trong ruột non hoặc nhiễm ký sinh trùng.

_ Chẩn đoán và điều trị bệnh:

Các bác sĩ sẽ chẩn đoán thiếu máu do thiếu vitamin từ các triệu chứng và kết quả cận lâm sàng. Công thức máu rất có ích trong việc xác định xem bạn có bị mắc bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat không.

 

 

Trong hầu hết các trường hợp thiếu hụt vitamin B12 và folat, bệnh nhân thường được chỉ định tiêm bổ sung hoặc uống thuốc viên để thay cho lượng vitamin bị thiếu hụt.

Lúc đầu, vitamin B12 bổ sung thường được dùng bằng đường tiêm. Sau đó, bác sĩ sẽ xem xét tình trạng và sẽ có hướng điều trị tiếp theo sau đó. Bác sĩ có thể sẽ cho bạn uống B12 giữa các bữa ăn hoặc là tiêm thường xuyên hay chỉ đơn giản là áp dụng chế độ ăn uống cân bằng tốt hơn.

Viên nén axit folic được sử dụng để phục hồi lại mức folat. Phương pháp điều trị thường kéo dài trong 4 tháng.

Và để phòng ngừa bệnh này thì chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng là cách hiệu quả nhất. Hãy tăng cường những thực phẩm này trong bữa ăn nếu bạn mắc bệnh:

Các thực phẩm giàu folat, ví dụ như các loại rau xanh, quả hạch, các sản phẩm ngũ cốc đa dạng, chẳng hạn như bánh mì, ngũ cốc, mì ống và gạo, trái cây và nước ép trái cây;

Các thực phẩm giàu vitamin B12, ví dụ như trứng, những thực phẩm giàu năng lượng như ngũ cốc, sữa, pho mát, sữa chua, thịt đỏ, thịt trắng, hải sản.

Trên đây là những thông tin về bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 và folat. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình phòng và điều trị bệnh.

Xem thêm: